As 10 melhores pastas de amendoim de 2026: Mais Mu, Power One, Fit Food e muito mais!
Considerado como um alimento rico em gorduras saudáveis para o organismo, além de minerais, ferro, zinco, antioxidantes, vitaminas B, E e proteínas, a pasta de amendoim é um alimento bastante popular entre praticantes de atividade física. Além disso, também é uma fonte de energia muito equilibrada, e ao ser adequadamente consumida e aliada a uma dieta balanceada.
Atualmente no mercado existem muitas opções de marcas e sabores, e por isso selecionamos neste artigo muitas dicas de como escolher a melhor pasta de amendoim, além das marcas mais bem avaliadas do mercado, confira!
As 10 melhores pastas de amendoim de 2026
| Colocação | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Foto |  |   |  |   |  |   |  |  |  |  |
| Nome | Pasta de Amendoim Sabores Gourmet – Vita Power | Pasta de Amendoim Gourmet – Nutts+ | Pasta De Amendoim Integral Crocante – Power1One | Pasta De Amendoim – Elemento Puro | Pasta de Amendoim – Naked nuts | Pasta de Amendoim – DR. Peanut | Pasta de Amendoim – Castanharia | Pasta de Amendoim Integral -Mandubim | Pasta de Amendoim Crocante – Fit Food | Pasta De Amendoim Integral Zero – Amendo power |
| Preço | R$ 72,18 | R$ 62,90 | R$ 15,00 | R$ 59,00 | R$ 40,48 | R$ 45,98 | R$ 23,90 | R$ 16,99 | R$ 16,88 | R$ 20,29 |
| Sabor | Brownie de Chocolate | Chocolate | Amendoim | Baunilha Caramelizada | Chocolate branco | Bombom Italiano | Amendoim | Amendoim | Amendoim | Amendoim |
| Quantidade | 1,005 Kg | 500 g | 1 kg | 500 G | 300 g | 650g | 210 g | 450 g | 450g | 500 g |
| Glúten | Não | Não | Não | Não | Não | Não | Não | Não | Não | Não |
| Lactose | Não | Não | Não | Sim | Sim | Sim | Não | Não | Não | Não |
| V. energ | 160 kcal (por porção) | 107 kcal (por porção) | 91 kcal (por porção) | 87 kcal (por porção) | 84 kcal por porção | 115 kcal (por porção) | 85 Kcal (por porção) | 93 kcal (por porção) | 117 kcal (por porção) | 87 kcal (por porção) |
| Gorduras | Totais 12,3 g e saturadas 2,8 g (por porção) | Totais 8,2 g e saturadas 1 g (por porção) | Totais 7 g e saturadas 3 g (por porção) | Totais 6,8 g e saturadas 2,3 g (por porção) | Totais 6,1 g e saturadas 1,8 g (por porção) | Zero gordura | Totais 6,6 g e saturadas 1,3 g (por porção) | Totais 7,9 g e saturadas 1,2 g (por porção) | Totais 9,8 g e saturadas 1,2 g (por porção) | Totais 6,7 g e saturadas 0,1 g (por porção) |
| Proteína | 6,2 g (por porção) | 6,2 g (por porção) | 4,1 g (por porção) | 3,6 (por porção) | 3,4 por porção | 5 g (por porção) | 4,2 g (por porção) | 3,8 g (por porção) | 5,6 g (por porção) | 3,9 g (por porção) |
| Textura | Cremosa | Crocante | Cremosa | Cremosa | Cremosa | Cremosa | Cremosa | Cremosa | Crocante | Cremosa |
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Como escolher a melhor pasta de amendoim
Escolher a melhor pasta de amendoim é uma tarefa muito simples e, para isso, basta conhecer os tipos e aquela que se adequa melhor ao seu paladar. Veja a seguir alguns pontos importantes sobre como escolher o melhor sabor, textura e como analisar uma tabela nutricional, para assim adequar o alimento corretamente a sua dieta!
Conheça os tipos de pasta de amendoim
Para saber como escolher a melhor pasta de amendoim, é fundamental saber sobre as suas características, os seus tipos e, principalmente, a sua composição, pois alguns tipos de pastas são produzidas de forma específica para quem necessita de alguns cuidados, como por exemplo, quem precisa restringir alguns componentes da sua dieta como o açúcar. Veja mais detalhes abaixo:
Pasta de amendoim integral: a mais vendida
As pastas de amendoim integral são feitas de amendoim seco e torrado na sua composição, logo, tem o sabor acentuado apenas desta leguminosa, e além de serem bastantes saborosas, as pastas integrais também são livres de glúten.
Ideal para quem segue qualquer tipo de dieta, as pastas de amendoim integral também são indicadas para quem tem intolerância a alguns componentes como a lactose, ou para aqueles que optaram por não consumir açúcar.
Atualmente, esse tipo de pasta é a mais vendida do mercado, sendo considerada como a melhor entre os consumidores por, geralmente, terem uma tabela nutricional mais rica do aquelas que têm adição de outros componentes na sua fórmula.
Pasta de amendoim light/diet: para quem precisa de mais cuidados
As pastas de amendoim light ou diet são as opções mais indicadas para pessoas com dieta restritiva dentre todos os tipos de pastas. Afinal, por ser uma opção rica em nutrientes que ajudam no metabolismo, ela não deve ser deixada de lado, mesmo por aqueles que têm algum tipo de restrição.
Pensando nisso, algumas marcas desenvolveram algumas opções de pastas light e diet. As do tipo light contam com a redução do teor de sódio, açúcares, gorduras ou colesterol. Já as pastas do tipo diet tem ausência total de açúcar, gordura ou sal na sua composição. Por isso, se você tem alguma restrição desse tipo e deseja fazer o consumo de pasta de amendoim, aposte nas light ou diet
Escolha a melhor opção de acordo com o seu paladar
Atualmente são muitas opções de pastas de amendoim no mercado, em vista disso, você pode escolher a melhor opção de acordo com o seu paladar, principalmente para aqueles que não gostam muito do sabor puro do amendoim.
As pastas de amendoim com adição de sabor são ideais para aqueles que querem experimentar novos sabores, visto que contam, em sua maioria, com ingredientes adicionais como a avelã, cacau, coco e chocolate branco, além de granulados de amendoim na sua composição, desse modo, é possível você escolher entre várias opções.
Além disso, algumas pastas têm um diferencial enquanto a adição de whey protein na sua composição, sendo uma opção bastante popular entre praticantes de atividades físicas que visam o ganho de massa muscular. Portanto, o sabor é um bom começo para escolher a melhor pasta de amendoim para você.
Escolha a textura da pasta de amendoim que mais te agrada
Geralmente as pastas de amendoim costumam ser bastante cremosas, entretanto, saiba que existem algumas variações na sua textura. As pastas cremosas são aquelas mais lisas, mas nem sempre são homogêneas devido ao seu processo de fabricação, visto que depois do amendoim ser triturado, costuma soltar um tipo de óleo natural que separa os ingredientes. São ideias para comer com torradas e pães no café da manhã ou tarde.
Já as pastas do tipo crocante geralmente contêm pequenos pedaços de amendoim na sua textura, além de serem mais espessas e um pouco mais difíceis de espalhar sobre alguns alimentos. Nesse caso, elas podem ser uma ótima opção para ser consumida pura, ou para ser adicionada em shakes. Mais uma vez, essa escolha é pessoal, dependendo do seu gosto e de como você pretende utilizá-la, portanto compre de acordo com a sua preferência.
Verifique a tabela nutricional
Uma tabela nutricional fornece muitas informações importantes, por isso, é ideal analisá-la antes de escolher qualquer produto, especialmente para quem deseja emagrecer ou potencializar uma dieta, já que é essencial verificar as quantidades de calorias, gorduras, proteínas e carboidratos, pois eles eles podem interferir diretamente nos seus resultados.
A pasta de amendoim é considerada um produto bastante saudável, entretanto, ela é calórica e contém gorduras, nesse sentido, o ideal é não exagerar no consumo. Uma dica importante para avaliar o valor dos nutrientes de cada pasta é medir a quantidade de sua porção através de uma colher de sopa, que tem de 15 a 30g. Geralmente uma colher de sopa de pasta contém de 1,6g a 8,5g de carboidrato, 2,7g a 5g de proteínas e de 5g a 12,5g de gorduras totais.
Para pessoas em geral, e para aquelas que estão em uma dieta de emagrecimento, o ideal é consumir uma colher de sopa de pasta de amendoim por dia, já para quem consome esse alimento com o objetivo de ganhar massa muscular, o ideal é consumi-la após o treino, sendo que a recomendação diária é de até duas colheres. De qualquer forma, fique de olho na tabela nutricional das pastas que te interessam para ter certeza sobre seus componentes e valores energéticos.
As 10 melhores pastas de amendoim de 2026
Agora que você já sabe todos os benefícios das pastas de amendoim e como escolher a melhor de acordo com a sua dieta, veja a seguir nossa seleção de com os melhores produtos do mercado:
Pasta De Amendoim Integral Zero – Amendo power
Produto vegano e sem adição de açúcar
A pasta de amendoim integral zero da amendo Power é produzida pela tradicional marca Da Colônia, sendo uma opção bastante saudável, já que a sua composição tem apenas um ingrediente: o amendoim, sendo também uma escolha ideal para os veganos.
Isso porque a sua fórmula não tem nenhum ingrediente de origem animal. Assim, é a escolha de quem busca energia, sabor e nutrição em uma combinação simples, mas poderosa. Feita apenas com amendoins selecionados, ela entrega o puro gosto da natureza.
Com uma textura cremosa, essa pasta é ideal para ser consumida no pão, torrada, ou até mesmo pura, podendo ser considerada como a melhor pasta de amendoim para quem gosta de sabores leves e não abre mão um produto puro, sem nenhum tipo de aditivos.
Além disso, essa pasta de amendoim integral zero da amendo Power pode ser consumida por pessoas que fazem dietas mais rigorosas com restrição de açúcar, e também é uma ótima escolha para quem tem intolerância ao glúten ou à lactose.
| Sabor | Amendoim |
|---|---|
| Quantidade | 500 g |
| Glúten | Não |
| Lactose | Não |
| V. energ | 87 kcal (por porção) |
| Gorduras | Totais 6,7 g e saturadas 0,1 g (por porção) |
| Proteína | 3,9 g (por porção) |
| Textura | Cremosa |
Pasta de Amendoim Crocante – Fit Food
Textura crocante e ideal para veganos
Essa pasta de amendoim da Fit Food tem uma textura crocante com granulados de amendoim, e a sua fórmula conta com o amendoim torrado como o seu ingrediente principal, nesse sentido, esse produto não possui adição de nenhum tipo de conservantes, bem como sódio e açúcares.
Além disso, essa pasta é indicada para os veganos, pois não contém nenhum tipo de ingrediente de origem animal, e também para aqueles que não abrem mão de um estilo de vida saudável e alimentos nutritivos.
Outra qualidade é a versatilidade de uso. Desse modo, você e sua família podem comer no café da manhã, no lanche da tarde ou como ingrediente em receitas doces e salgadas. Dá corpo a molhos, combina com frutas, transforma panquecas e dá aquele toque proteico a sobremesas fitness.
Ideal para quem tem uma dieta balanceada, essa pasta de amendoim da Fit Food tem valores calóricos e gorduras boas um pouco mais altas do que outras marcas, em vista disso, ela também é uma ótima opção para quem pratica atividades físicas, e deseja obter energia por mais tempo.
| Sabor | Amendoim |
|---|---|
| Quantidade | 450g |
| Glúten | Não |
| Lactose | Não |
| V. energ | 117 kcal (por porção) |
| Gorduras | Totais 9,8 g e saturadas 1,2 g (por porção) |
| Proteína | 5,6 g (por porção) |
| Textura | Crocante |
Pasta de Amendoim Integral – Mandubim
Pasta de amendoim de excelente qualidade
A Pasta de Amendoim Integral da Mandubim é produzida com alimentos selecionados de excelente qualidade os quais garantem um sabor e uma textura cremosa maravilhosa ao seu conteúdo, sendo ideal para ser consumida com tapiocas, torradas ou frutas.
Com zero adição de açúcar, zero lactose e sem glúten, essa pasta de amendoim integral tem alto teor de fibras e gorduras boas como ômegas 3 e 6, além de 3,8 gramas de proteínas por uma porção de 1 colher de sopa, que varia entre 15 a 30 gramas.
Ademais, temos uma torra perfeita e na moagem artesanal, que garantem uma textura cremosa e um sabor intenso de amendoim fresco. Cada colher traz aquela mistura equilibrada de cremosidade e leve crocância, perfeita para passar no pão, misturar na aveia, em shake ou saborear pura.
Considerada como a melhor pasta de amendoim com um custo-benefício vantajoso, além de alta qualidade na sua composição, essa pasta também é uma ótima opção para praticantes de atividades físicas que desejam obter energia por tempo prolongado durante atividades aeróbicas ou de musculação.
| Sabor | Amendoim |
|---|---|
| Quantidade | 450 g |
| Glúten | Não |
| Lactose | Não |
| V. energ | 93 kcal (por porção) |
| Gorduras | Totais 7,9 g e saturadas 1,2 g (por porção) |
| Proteína | 3,8 g (por porção) |
| Textura | Cremosa |
Pasta de Amendoim – Castanharia
Produto livre de aflatoxinas
Essa pasta de amendoim da Castanharia é desenvolvida com ingredientes de alta qualidade, sendo que a sua composição contém apenas amendoim torrado e descascado que garantem um sabor leve e um textura macia, e tudo por um ótimo preço no mercado.
Além de ser uma ótima opção para quem deseja compor a sua dieta com um alimento saudável. Deliciosa, é um produto que aposta em processos artesanais e ingredientes de alta qualidade, valorizando o trabalho local e um estilo de vida mais consciente.
Rica em gorduras saudáveis como o ômega 3, o amendoim utilizado como matéria-prima dessa pasta é certificado como um produto livre de aflatoxinas, além disso, esse alimento é uma ótima fonte de fibras e de proteínas naturais, pois cada porção contém, 4,2 gramas.
A Pasta de Amendoim da Castanharia é 100% natural e não contém conservantes, aromatizantes ou corantes artificiais, e também é uma ótima escolha para quem segue dietas restritivas e não pode consumir glúten, açúcar ou lactose.
| Sabor | Amendoim |
|---|---|
| Quantidade | 210 g |
| Glúten | Não |
| Lactose | Não |
| V. energ | 85 Kcal (por porção) |
| Gorduras | Totais 6,6 g e saturadas 1,3 g (por porção) |
| Proteína | 4,2 g (por porção) |
| Textura | Cremosa |
Pasta de Amendoim – DR. Peanut
Produto zero açúcar, zero gordura trans e zero glúten
A Pasta de Amendoim de Bombom Italiano Dr. Peanut é perfeita para aqueles que têm uma dieta com foco no ganho de massa muscular, pois a sua composição conta com vários componentes que auxiliam na hipertrofia, além de promover o ganho de energia.
A pasta da Dr. Peanut contém ingredientes como o amendoim, bombom italiano, leite em pó, e ainda tem o diferencial de whey protein de excelente qualidade do qual oferece um blend proteínas do soro do leite que proporcionam um ótimo aporte de proteínas por cada porção.
Com um sabor incrível, esse produto pode ser considerado como a melhor pasta de amendoim para aqueles que desejam unir uma boa quantidade de nutrientes, sabor, textura e um ótimo custo benefício em um único produto, pois a Dr. Peanut disponibiliza potes de 650g de pasta.
Outro ponto que chama atenção é a versatilidade. Esta pasta de amendoim tem versões que agradam todos os paladares, das combinações com chocolate, doce de leite e chocolate branco, que realçam o sabor autêntico do amendoim. Cada uma é pensada pra entregar um equilíbrio real entre nutrição e prazer.
| Sabor | Bombom Italiano |
|---|---|
| Quantidade | 650g |
| Glúten | Não |
| Lactose | Sim |
| V. energ | 115 kcal (por porção) |
| Gorduras | Zero gordura |
| Proteína | 5 g (por porção) |
| Textura | Cremosa |
Pasta de Amendoim – Naked nuts
Proteica, saudável e saborosa
Ideal para quem enjoou do sabor tradicional, a Pasta de Amendoim com Chocolate Branco da naked nuts traz um sabor incrível que une o amendoim ao chocolate branco, resultando em um alimento saudável, proteico e com um sabor maravilhoso.
Considerada como a melhor pasta de amendoim para quem não abre mão do estilo de vida saudável e uma alimentação equilibrada e saborosa, essa pasta da naked nuts oferece por cada porção nutrientes que auxiliam a promover uma excelente energia para as suas atividades físicas.
Assim, temos uma aliada natural de quem leva uma vida ativa e quer manter a alimentação equilibrada sem abrir mão do prazer. Ela fornece energia duradoura, ajuda na saciedade e apoia o ganho de massa magra, sendo perfeita para esportistas, pessoas em dieta ou quem simplesmente quer se alimentar melhor.
Além disso, a sua composição contém castanha, whey protein isolado de ótima qualidade que garante uma refeição completa em nutrientes e um aporte proteico ideal para quem busca equilibrar a dieta, e também é adoçada com eritritol, uma das opções mais saudáveis de adoçantes que existe no mercado.
| Sabor | Chocolate branco |
|---|---|
| Quantidade | 300 g |
| Glúten | Não |
| Lactose | Sim |
| V. energ | 84 kcal por porção |
| Gorduras | Totais 6,1 g e saturadas 1,8 g (por porção) |
| Proteína | 3,4 por porção |
| Textura | Cremosa |
Pasta De Amendoim Baunilha Caramelizada – Elemento Puro
Melhor pasta de amendoim do mercado rica em ômegas
A Pasta De Amendoim Baunilha Caramelizada da Elemento Puro é desenvolvida com amendoins frescos selecionados e combinados com o WHEYDOP, uma união perfeita para quem quer fugir das pastas mais tradicionais.
Essa pasta de amendoim é proteica, tem textura cremosa, é macia, além de ter um sabor maravilhoso, sendo ideal para ser consumida pura ou com tapioca, frutas, biscoitos, torradas, pães, bolos, panquecas, mingau, e tudo mais que sua imaginação permitir.
Isso porque esta pasta acrescenta um sabor perfeito em todos os alimentos. E, ainda, dá pra usar em tudo, no café da manhã, com frutas, em panquecas, smoothies ou até direto da colher. Outra qualidade é que é rica em ômegas 3 e 6 e é uma ótima fonte de proteínas.
Esta pasta também funciona como antioxidante natural, tem baixo nível de carboidrato, não tem glúten, é zero gorduras trans e não contém açúcares, o que faz desse alimento uma escolha perfeita para quem não abre mão de um estilo de vida e alimentação saudável.
| Sabor | Baunilha Caramelizada |
|---|---|
| Quantidade | 500 G |
| Glúten | Não |
| Lactose | Sim |
| V. energ | 87 kcal (por porção) |
| Gorduras | Totais 6,8 g e saturadas 2,3 g (por porção) |
| Proteína | 3,6 (por porção) |
| Textura | Cremosa |
Pasta De Amendoim Integral Crocante – Power1One
Sabor natural com excelente custo-benefício
Esta pasta de amendoim integral crocante da Power One é uma das mais populares e mais bem avaliadas do mercado, sendo um alimento rico em proteínas naturais, vitaminas e gorduras boas como ômegas 3 e 6, além de ter um sabor natural maravilhoso.
Do tipo crocante, essa pasta integral da power one contém pequenos granulados de amendoim na sua textura, e faz dela uma ótima opção para rechear tapioca, ser degustada com frutas, ou para fazer vitaminas. Além disso, é uma excelente escolha para quem pratica atividade física.
Assim como quem deseja obter aumento de energia durante os exercícios aeróbicos. Além disso, é ideal pra quem treina, pra quem vive na correria ou simplesmente pra quem quer um lanche saudável sem abrir mão do gosto, e ainda pagando um preço mais acessível por isso.
Apenas com amendoim torrado e moído na sua composição, esse alimento segue cuidados especiais durante o seu processo de fabricação, o que faz dessa pasta um alimento seguro, e de bastante qualidade. Desse modo, é um produto feito para quem quer máxima qualidade.
| Sabor | Amendoim |
|---|---|
| Quantidade | 1 kg |
| Glúten | Não |
| Lactose | Não |
| V. energ | 91 kcal (por porção) |
| Gorduras | Totais 7 g e saturadas 3 g (por porção) |
| Proteína | 4,1 g (por porção) |
| Textura | Crocante |
Pasta de Amendoim Gourmet – Nutts+
Equilíbrio entre custo e qualidade: alto valor nutricional e máxima cremosidade
Considerada como a melhor pasta de amendoim por aqueles que desejam unir em um único produto preço justo, sabor, qualidade, cremosidade e um ótimo valor nutricional, o Creme de Amendoim da marca Nutts+ é uma pasta saudável e rica em nutrientes.
A Pasta de Amendoim Gourmet Nutts+ é o tipo de produto que transforma o simples em extraordinário. Feita para quem não abre mão de sabor e qualidade, ela vai muito além de ser só mais uma pasta de amendoim, é uma experiência única, intensa e naturalmente deliciosa.
Ademais, tudo é feito para ingredientes selecionados, assim, nada de gorduras hidrogenadas, açúcares refinados ou conservantes artificiais. Só o que realmente importa. Outra qualidade é que é rica em proteínas, fonte de gorduras boas e cheia de energia natural.
Com textura cremosa, não tem glúten, além disso, contém na sua fórmula ingredientes especiais como óleo de algodão e cacau em pó. Por isso, se você ainda tem dúvidas sobre qual pasta de amendoim escolher, com certeza essa é uma ótima opção.
| Sabor | Chocolate |
|---|---|
| Quantidade | 500 g |
| Glúten | Não |
| Lactose | Não |
| V. energ | 107 kcal (por porção) |
| Gorduras | Totais 8,2 g e saturadas 1 g (por porção) |
| Proteína | 6,2 g (por porção) |
| Textura | Cremosa |
Pasta de Amendoim Sabores Gourmet – Vita Power
Melhor opção: linha gourmet com sabor diferenciado
A pasta de amendoim da Vita power faz parte de uma linha gourmet que conta com muitos sabores diferenciados e muito gostosos. O sabor brownie cream se assemelha a um brownie de cacau, sendo a melhor pasta de amendoim para quem gosta de sabores surpreendentes e irresistíveis.
Além do amendoim torrado, a sua composição contém leite em pó zero lactose, o que transforma essa pasta em uma opção segura para aqueles que têm intolerância a este componente. Além disso, sua fórmula contém licor de cacau e flocos de cookies.
Logo na primeira colher, dá pra sentir a diferença. A textura é densa e aveludada, com aquele equilíbrio perfeito entre doçura natural e o sabor marcante do amendoim torrado na medida certa. Cada pote é preparado com ingredientes selecionados e sem atalhos industriais.
Com ótimos níveis de carboidratos, calorias e gorduras boas, a Pasta de Amendoim Brownie Cream da Vita Power é uma escolha perfeita para praticantes de atividades físicas que buscam equilibrar a sua dieta e desejam consumir alimentos proteicos com objetivo de obter ganho de massa muscular.
| Sabor | Brownie de Chocolate |
|---|---|
| Quantidade | 1,005 Kg |
| Glúten | Não |
| Lactose | Não |
| V. energ | 160 kcal (por porção) |
| Gorduras | Totais 12,3 g e saturadas 2,8 g (por porção) |
| Proteína | 6,2 g (por porção) |
| Textura | Cremosa |
Outras informações sobre a pasta de amendoim
Agora que você já sabe como escolher a melhor pasta de amendoim de acordo com o seu paladar e dieta, bem como as melhores opções do mercado, veja a seguir mais algumas informações e os benefícios desse alimento tão rico em nutrientes.
Benefícios do consumo da pasta de amendoim
A pasta de amendoim pode ser uma boa aliada da saúde, pois é um produto que contém minerais, antioxidantes, proteínas, vitaminas, além de gorduras monoinsaturadas. Considerado como alimento muito interessante para aqueles que desejam equilibrar a sua dieta com nutrientes saudáveis, o consumo de pasta amendoim oferece inúmeros benefícios para a saúde.
Qual a diferença entre a pasta e a geleia de amendoim?
A principal diferença entre a pasta de amendoim e a geleia está no seu preparo, pois a pasta é um creme desenvolvido através da trituração dos amendoins, enquanto a geleia é preparada com outros aditivos na sua composição como óleos e açúcares.
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Escolha a melhor pasta de amendoim de 2026 e faça lanches gostosos!
Agora que você já sabe todos os seus benefícios e a importância de inserir uma boa pasta de amendoim na sua dieta, você já pode escolher o produto ideal para ser consumido no seu dia a dia e agregar bastante sabor e valor protéico aos seus lanches.
Apresentamos neste artigo muitas dicas, bem como várias informações acerca das melhores pastas de amendoim, bem como avaliar melhor a sua textura e a sua tabela nutricional. Por isso, temos a certeza que agora você já é um expert no assunto, desse modo, aproveite as nossas dicas, escolha a melhor pasta de amendoim e garanta lanches mais gostosos e saudáveis!
